Queime calorias brincando - Kinect

Eii meu povo, quanto tempo eu não sentava aqui pra conversar um pouquinho com vocÊs, mais aqui estou eu, tenho tentado programar vários post pro blog ficar sempre ativo, e tem muiito tempo que a correria mal me permite ligar o computador, to vivendo de celular kkk
Depois de um bla bla bla de leve, vamos ao assunto do dia,o post vai sem bem longo, porque a pessoa já gosta de falar, quem dirá digitar kkk
-Senta que lá vem História- Bom gente, esse é um assunto bem chatinho, mais acho que muita gente tem o mesmo problema que eu, eu tem medo de ter, eu sou muito medrosa, mais no ano passado,resolvi que iria perder esse medo e sair pra correr, aqui bem perto de casa tem uma pista, própria pra atividade fisica, super legal, nao passa carro, é movimentada e talz. Fui quase um mês, chegando perto das férias, tava me organizando pra viajar, mais todo dia 8h da manha, ia correr, até que dia 5 de Dezembro, eu fui assaltada, a mão armada e tudo, nesse mesmo lugar. Foi extremamente traumatizante, e infelizmente até hoje nao me recuperei, e desde então nao consegui ir mais, A única forma que encontrei foi me exercitar em casa mesmo, pois o tempo que tenho nao me permite ir pra academia (assunto pra um próximo post) e o que encontrei pra me fazer mais feliz, foi o Kinect.
Farei 3 posts sobre o que tenho gostado de jogar, todos ele nos sábados e/ou domingo, já que são otimos para queimar aquela caloria e ainda se divertir em família.
Hoje vim só contar a historia e falar um pouco mais sobre o que tenho gostado nos games, e porque recomendo.

Odeio esses post puro texto, entao serei o mais breve possivel.
O kinect tem me ajudado, porque basta a roupa adequada, um tenis bem levinho e pronto, o resto vai de voce.
Tem váários tipos de jogos, exercícios e ai você se cobra, eu por exemplo faço uma série de braços usando halteres, pra sentir um pouco mais. Entre cada pausa bebo muuuita água procuro sempre me divertir nao pensando no peso, mais na alegria mesmo.
Por mais que seja virtual todos os passos, alguns jogos sao capazes de contar quantas calorias foram queimadas, você pode fazer isso pessoalmente tambem, já que a contagem é bem generalizada.
E o que mais gosto, é que além de ajudar no condicionamento fisico, ajuda a soltar o corpo também, pros mais tímidos, isso é maravilhoso kkkk

Aguardem , em breve os post saem quentinhos pra vocês
Beijao

Pra animar o fim de semana - As Vantagens de Ser Invísivel

Booom dia minha gente, eu não sei vocês, mais onde quer que eu esteja, adoro parar um pouquinho no domingo e ver um filminho, pode ser com os amigos, a familia, o namorado, sozinha, não importa, o que vale é que tem de ser um filme no mínimo bom.
O filme de hoje, é um dos meus preferidos, até o livro eu já comprei de tanto que amei, e devo confessar, o livro também e lindo. O filme se resume a vida de um adolescente que acaba de entrar no Ensino Médio, se apaixona por uma garota, e aos poucos vai revelando coisas do seu passado nada simples.
''Charlie (Logan Lerman) é um jovem que tem dificuldades para interagir em sua nova escola. Com os nervos à flor da pele, ele se sente deslocado no ambiente. Sua professora de literatura, no entanto, acredita nele e o vê como um gênio. Mas Charlie continua a pensar pouco de si... até o dia em que dois amigos, Patrick (Ezra Miller) e Sam (Emma Watson), passam a andar com ele.'' by http://www.adorocinema.com/filmes/filme-182120/
Descobri que o filme agora está disponível no Netflix, e claro, já dei uma passadinha pra assistir denovo kkkkk

Super recomendo assistirem o filme, é bem romance adolescente, porém com uma dose de vida adulta problemática, de realidade. Adorei.
Assista aqui pelo Netflix ou aqui uma outra versão online,

Espero que gostem do filme e da dica *--*
Tenham um otimo fizinho de semana e uma semana abençoada =D
Beijão

App fitness - Sworkit

Boom seus lindos, promessa e dívida e hoje vim cumprir uma delas, falar sobre UM DOS aplicativos que tem me ajudado muito a entrar no ritmo saudável. De início, falando mais sobre atividade física, eu comprei o Sworkit PRO, que é um aplicativo que te indica vários, tipo muitos mesmo, desde alongamento até treinos de força. 

Dentro de cada categoria dessas ( da esquerda para direita, de cima para baixo: força, cardio, yoga e alongamento) tem centenas de exercicios, que você pode escolher qual parte quer exercitar, e o tempo, tanto do treino, quanto de cada série.

Além disso, ainda é possivel escolher o treino de 5 minutos, que contem váriados exercícios de todas as modalidades.

Além de tudo isso, ainda dá pra fazer uma contagem média da quantidade de calorias gastas em cada treino, e também criar uma meta diária de minutos e calorias.

Por exemplo uma meta de 15 minutos diária, o aplicativo te lembrará, todos os dias, em um determinado horário, de se exercitar, e então você e livre pra escolher qual exercicio fazer e por quanto tempo.

E por ultimo uma frase que me incentiva muito, do próprio aplicativo por sinal 

Sem academia, não é desculpa.

Baixe Sworkit (FREE version) para android aqui e pra IOS aqui

A versão PRO do aplicativo, na google play custa cerca de R$ 6,00

Esse post não é um publieditorial, eu realmente gostei do app e quis compartilhar com vocês.

Beijão e Até o proximo 

Fim de semana em casa

Bom pessoal, mais um fim de semana quentinho chegando, e eu particularmente vou ficar em casa, bem vinda ao mundo de trabalhos, exercícios e tudo mais, escola nao dá folga nem no sábado kkkkk
Mais ninguém merece ficar em casa e no tédio né, uma das coisas que gosto muito de fazer pra distrair e descansar dos livros e cadernos um pouquinho é jogar, e eu sou suuper eclética para jogos, mais hoje, em especial, vim mostrar um jogo de celular mesmo, que estou viciada, e tenho adorado!
Zombie Tsunami : Provavelmente a maioria de vocês já conhece esse jogo, mais eu, a lerda da tecnologia, só descobri umas 3 semanas atras. Pra quem assim como eu tá meio por fora, eu explico. Basicamente esse é um jogo muito simples, de início são 4 zumbis (muito fofos por sinal kkkk) que correm por cidades do mundo, comendo cérebros humanos. Simples assim, você tem que sobreviver a obstáculos e conseguir o máximo de cérebros o possivel. Meus dias se resumem a isso agora kkkkkk. Imagina aquele fim de semana cansativo, chato e cheio de coisa pra fazer, bom todo mundo merece uma pausinha de uns 20 minutinhos né ?! (Se conseguir jogar só por 20min me conta como, porque depois do primeiro play, so paro quando acaba a bateria do celular hahahaha)

É isso pessoal, tenham um fim de semana maravilhoso! Cheinho de zumbizinhos fofos *--*
Beijãão

Decoração - Mural de fotos

Eii meu povo , o psot de hoje, é só mais um da série de decoração que pretendo iniciar aqui no blog. Pra quem não sabe, eu amo decorar, mudar, fazer coisas novas, e como passo 70% do meu dia dentro do quarto, sempre tento deixá-lo o mais aconchegante e moderno possivel.
Se tem uma coisa que sou em exagero é desorganizada, e uma coisa que amo demais é deixar minhas fotos favoritas sempre a mostra, e uma alternativa que tem me feito muito feliz é um mural que fiz, super simples, num post futuro mostro pra vocês, mais hoje vim falar sobre os vários modelos, que dá pra fazer em casa mesmo, e dar aquele charme pro quarto, ou até outros ambientes da casa =D

www.depoisdosquinze.com

O mural mais fácil de fazer, basta uma placa de isopor, ou outro material mais grosso e algumas tachinhas, ou alfinetes e pronto. Escolha suas fotos e frases e desejos mais legais !!

senhoritadeallstar.blogspot.com
Esse é pras românticas, achei lindo, mais simples ainda, é só escolher as fotos, alinhá-las num tamanho parecido e pronto, faça o desenho que quiser, pode ser coração, quadrado, qualquer coisa =D

paracasamento.org

E porque não um mural mais delicado, mais menininha?!
Só não faço isso no meu quarto, porque tenho pouco espaço, mais ainda acho maravilhos, e tem inúmeras formas de fazer, pode ser assim com cetim e molduras, pode ser com barbante mesmo e fotos lisas, enfim, qualquer forma vai ficar lindo!


casaefesta.com

E por último mais não menos importante esse mural, mais simples, porém eternamente charmoso *--*
É naquele estilo que eu falei, barbante e as fotos lisas, mais esses pregadores de roupa ai deixam tudo tao fofo!
E claro, é igualmente fácil de fazer =D



Bom pessoal, vou ficando por aqui, tenham uma restinho de semana ótimo, e até sábado =D
Beijooos <3

Projeto Emagrecer Certo

Bom pessoal, despois do fim de semana corrido, chega a segunda, dia das famosas promessas com a dieta, já faz um tempo que decidi levar uma vida mais saudável, na medida do possível claro, porque é bem complicado conciliar alimentação, atividade física e tudo mais, com minha vida corrida de estudante, mais to correndo atras.
No máximo na semana que vem, vou contar pra vocês sobre alguns aplicativos que têm me ajudado bastante a me manter na linha, e quero muito falar sobre esse assunto aqui no blog, para usar de apoio mesmo.
Hoje vim contar um pouquinho de como comecei e dar uma dica muito importante que tem me erguido muito.
Primeiro você tem que querer. Sempre ouvi isso das pessoas, e só agora vejo que faz todo sentido. Meu primeiro passo foi colocar um lema na minha vida, na verdade eu escrevi mesmo, coloquei aqui na minha frente, pra que eu me lembre todo dia de que sou capaz.
I want to i can and will=Eu quero eu posso e  vou
Esse lema me define muito, primeiro por ser em ingles entao significa uma vida que eu busca e segundo pelo significado que é completamente voltado a ir mais longe do que eu imagino.
Primeiro com certeza foi criar um foco, isso defitivamente é mágico, porém e uma das minhas buscas online, encontrei um grupo que se chama Projeto Emagrecer Certo que são pessoas, mulheres, homens, etc que principalmente no Facebook, postam não so mensagens de apoio, como de buscas por ajuda, de resultados obtidos, fotos, comidas, tudo que incentive a querer fazer cair os números na balança.
De início Emagrecer Certo é um blog, que em 2013 lançou a proposta do projeto, que hoje só no facebook já tem quase 7.000 adeptos. Com certeza é um estímulo enorme, ver que capacidade todos temos basta buscá-la com força de vontade. Isso tem me ajudado muito, a segurar o rítimo, e claro, a ajudar outras pessoas. Convido todos vocês a conhecerem o blog, recheado de receitas e dicas http://emagrecercerto.com/ e a entrarem no grupo do Facebook https://www.facebook.com/groups/ProjetoEmagrecerCerto/?fref=nf.
Sozinhos somos um só, unidos somos mais fortes!

Em muito breve volto com mais informações sobre o que tenho usado de auxílio além desses apoios ''emocionais''.
Esse post não é publieditorial

Beiijão e até breve *--*

Música para o fim de semana

Bom pessoal, esse fim de semana estou bem distante de vocês, se tudo der certo, vai sair post sobre isso, e hoje vim mostrar uma música que estou viciadíssima, minhas playlist's já tocam automaticamente kkkkkkk. Nunca fui muito fã de sertanejo, quem dirá Universitário, porém no carnaval alguns amigos pediram uma playlist e uma das minhas tava cheia de novas músicas, e acabei viciando, principalmente nessa. kkkkk

Cuida Bem Dela - Henrique e Juliano

Então é isso, espero que gostem, uma musiquinha mais romântica pra levar com amor o fim de semana =D

Segunda tô de volta beeijo *-*

Receita da semana: Mousse de Uva

Bom pessoal, o fim de semana tá ai, e pra adoçar o sábado hoje vim com um doce suuuuper simples de fazer,é receitinha de família, mamãe aprendeu, me ensinou e vamos e convenhamos, se eu consegui fazer é claro que devo compartilhar kkkkk

 Vamos lá, você vai precisar de :
1 pacote se suco de Uva (faz 2 litros)
3 Latas de creme de leite
1 lata de leite condensado

Como fazer:
Pegue uma tigela bem grande, de tampa pois é nela que você já vai guardar o mousse e coloque todos os ingredientes, sempre mexendo bem no intervalo entre um e outro. Assim que tudo tiver na mesma vasilha, bata, como um bolo, só que com a colher mesmo, por cerca de 3 a 5 minutos, até que se torne uma mistura (roxa) e homogênea, sem nenhum vestígio de embolado.Agora é só colocar na geladeira por algumas horas, 3 ou 4 para ser mais exata e pronto. Quanto mais gelado servir, mais gostoso !!!
Por mais simples de que pareça, fica muuuito gostoso, testem em casa e me contem =D

Beijão, e até amanhã com a diquinha do fim de semana *--*
Esqueci de tirar uma foto para postar pra vocês, mais atualizo o post em breve...
Espero que gostem !

Deezer

Boom pessoal hoje eu vim falar com vocês sobre meu novo amorzinho pra ouvir música...
Num post mais antigo esse aqui eu disse que meu app favorito do momento pra ouvir música era o Spotify, porém eu estava com uma promoção que deixava minha mensalidade bem em conta, mais como o preço subiu muito, acabei cancelando o Premium. E na busca por um novo player encontrei o Deezer que funciona no mesmo esquema do anterior.
 ''O Deezer é um aplicativo grátis, para Android, Blackberry, iOS e Windows Phone que permite descobrir e ouvir músicas de maneira bem divertida e interativa, através de um serviço de streaming. Curta suas músicas e estações de rádio preferidas e compartilhe o que quiser com seus amigos. Ouça qualquer música onde e quando quiser.
O aplicativo permite que seus usuários possam desfrutar, ilimitadamente, suas mais de 30 rádios temáticas, bem como ouvir diversas outras, formadas por músicas de seus artistas favoritos. É possível procurar uma música e inclui-la, rapidamente, numa playlist, além de sincronizar arquivos de MP3 do seu computador e playlists criadas no iTunes.''

Minha opnião: Como eu disse, minha busca era por um player de qualidade e , com certeza eu encontrei, tem inúmeras musicas, o player é online mesmo, no navegador o que facilita bastante. Sinto muita falta do Spotify, até porque já estava acostumada mais até minhas músicas de um app para o outro eu consegui passar (posso contar como num próximo post). Tenho me surpreendido bastante, mesmo tendo alguns problemas como por exemplo algumas vezes no computador, as músicas tocam apenas uns 20 segundos e pronto, ou algumas playlist que acabam um pouco bagunçadas em relação ao que eu gosto. Tem sim muito o que melhorar, mais já é um grande concorrente com o Spotify, e bem que poderia ser mais em conta kkkkk

Então é isso pessoal, uma resenha bem rapidinha, posso, se vocês quiserem, detalhar um pouco mais, fazer alguma comparação e coisas do tipo já que já fui assinante dos dois *--*

- Texto de informação: http://www.techtudo.com.br/tudo-sobre/deezer.html
- Baixe o Deezer: para android : https://play.google.com/store/apps/details?id=deezer.android.app&hl=pt_BR
- Não é um publieditorial