No máximo na semana que vem, vou contar pra vocês sobre alguns aplicativos que têm me ajudado bastante a me manter na linha, e quero muito falar sobre esse assunto aqui no blog, para usar de apoio mesmo.
Hoje vim contar um pouquinho de como comecei e dar uma dica muito importante que tem me erguido muito.
Primeiro você tem que querer. Sempre ouvi isso das pessoas, e só agora vejo que faz todo sentido. Meu primeiro passo foi colocar um lema na minha vida, na verdade eu escrevi mesmo, coloquei aqui na minha frente, pra que eu me lembre todo dia de que sou capaz.
I want to i can and will=Eu quero eu posso e vouEsse lema me define muito, primeiro por ser em ingles entao significa uma vida que eu busca e segundo pelo significado que é completamente voltado a ir mais longe do que eu imagino.
Primeiro com certeza foi criar um foco, isso defitivamente é mágico, porém e uma das minhas buscas online, encontrei um grupo que se chama Projeto Emagrecer Certo que são pessoas, mulheres, homens, etc que principalmente no Facebook, postam não so mensagens de apoio, como de buscas por ajuda, de resultados obtidos, fotos, comidas, tudo que incentive a querer fazer cair os números na balança.
De início Emagrecer Certo é um blog, que em 2013 lançou a proposta do projeto, que hoje só no facebook já tem quase 7.000 adeptos. Com certeza é um estímulo enorme, ver que capacidade todos temos basta buscá-la com força de vontade. Isso tem me ajudado muito, a segurar o rítimo, e claro, a ajudar outras pessoas. Convido todos vocês a conhecerem o blog, recheado de receitas e dicas http://emagrecercerto.com/ e a entrarem no grupo do Facebook https://www.facebook.com/groups/ProjetoEmagrecerCerto/?fref=nf.Sozinhos somos um só, unidos somos mais fortes!
Em muito breve volto com mais informações sobre o que tenho usado de auxílio além desses apoios ''emocionais''.
Esse post não é publieditorial
Beiijão e até breve *--*
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